En los niños con atopia, la higiene es un pilar muy importante para el tratamiento preventivo del brote. Al tener la piel seca, se debe evitar dañar y deshidratar aún más su barrera cutánea ya lesionada de base.
Higiene diaria
El baño puede ser uno de los momentos más relajantes del día. También puede convertirse en un momento muy estresante para padres y niños, ya que estamos cansados tras la jornada laboral y coincide con el final del día de nuestro pequeño, cuando acostumbra a estar más nervioso e irritable.
Sin embargo, es importante hacer un esfuerzo y dedicarle el tiempo necesario para establecer algunas rutinas que serán de gran ayuda para el futuro.
Si se realiza de forma adecuada, el baño no resulta perjudicial para los niños con dermatitis atópica, por lo que es importante que desde un primer momento aprendamos a realizarlo de forma correcta. En niños mayores es preferible sustituirlo por duchas cortas y con agua no demasiado caliente para no agredir el manto lipídico de la piel y evitar la pérdida de agua a través de la barrera cutánea dañada.
Aunque no padezcan la enfermedad, los hermanos pueden seguir las mismas rutinas: baños cortos, enjabonados no excesivos e hidratación post ducha. Esto ayudará a minimizar las diferencias y a establecer hábitos de higiene adecuados para toda la familia.
Consejos
- La temperatura del agua debe ser tibia, no superior a 32º C.
- El baño o la ducha no debe sobrepasar los 5 - 10 minutos.
- No uses manoplas o esponjas.
- Realiza un secado suave y delicado, sin fricciones y sin frotar en exceso.
- Es recomendable usar productos sin jabón o syndets de pH similar a la piel aunque es preferible usar productos específicos para pieles atópicas.
- Después de la bañera o ducha y tras un leve secado, aplica una loción o crema hidratante en todo el cuerpo.
Atopiconsejos de higiene
Practica el secado con abrazos
Arropa a tu pequeño con una toalla suave o un albornoz e intercambia abrazos con él.
De esta manera puedes secarle a la vez que él te siente cerca, estrechando los vínculos afectivos.
Es importante que en voz alta digas las partes del cuerpo que vas secando, desde la cabeza hasta los pies, siguiendo un orden, así él aprenderá a hacerlo de una forma natural.
Poco a poco, a medida que crezca, deja que él mismo vaya “abrazando” su piel para secarse.
Practica el baño musical
Para un cuidado adecuado de la piel, el baño no debería sobrepasar los 10 minutos.
Aprovecha ese pequeño momento en el que estás con tu bebé para relajarle, masajearle mientras aplicas el gel y potenciar el contacto piel con piel.
Para calcular el tiempo puedes utilizar un pequeño fragmento de música clásica (o de aquella canción de cuna que sabes que le encanta) así sabrás cuando ha pasado el tiempo y tu bebé asociará esa música con un momento de relajación.
Gama AtopiControl
Eucerin AtopiControl es una gama de productos dermocosméticos que cuidan la piel seca e irritable y, también, la piel atópica durante las fases inactivas y cuando se producen brotes agudos. Todos ellos están clínica y dermatológicamente probados a la hora de reducir la sequedad, la desescamación y la tensión a la vez que alivian el picor y en todos está probado que son compatibles con la piel atópica.
Las lociones y la crema facial AtopiControl contienen una combinación de ácidos grasos omega-6 y licocalcón A para restaurar la piel, restaurar su barrera natural y hacer que sean más resistentes. Además de hidratar la piel, estos productos reducen la rugosidad, el picor y la rigidez de la piel asociada a la piel atópica.
La gama AtopiControl incluye la nueva AtopiControl Crema Forte de Eucerin. Sus propiedades en el cuidado de la piel mejoran significativamente la apariencia durante las fases agudas y ayudan a reducir el uso de hidrocortisona durante los brotes agudos.Un estudio clínico ha mostrado que la crema Eucerin AtopiControl Crema Forte ofrece un efecto cosmético comparable al de una crema de hidrocortisona al 1%, sobre una piel atópica. La crema Eucerin AtopiControl Crema Forte no es un producto farmacéutico y no pretende ser sustituto de ningún producto de este tipo. El otro producto de la gama es Eucerin AtopiControl Spray Calmante que, como su nombre sugiere, proporciona un alivio instantáneo a la piel con picor.
No se han utilizado fragancias, colorantes ni parabenos en esta gama y los productos son adecuados para los niños y para los bebés de más de 3 meses (o de 3 años si se trata de Eucerin AtopiControl Spray Calmante).
